Yoga Faszien Pilates

Yoga wird durch geeignete Elemente ausFaszientraining und Pilates ergänzt.

Das Workout ist für Anfänger und Kenner gleichermaßen geeignet, wendet sich an Deinen Körper und Dein Wohlbefinden.
Eine Entspannungsphase am Ende rundet die Stunde harmonisch ab - für einen schönen Abend.

Neu - ab 23.01.2023 für Jedermann und -frau

YoFaPi
montags 20 bis 21 Uhr Turnhalle Bürgerhaus

Leitung: Ulrike Waschkowski
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